おはようございます。最近しごと終わった瞬間に眠くなって20時前に寝てしまいます。深夜2時過ぎとかに目が覚めるんだけど、よいのか悪いのかわからないんですが、電気つけっぱなので、環境に悪いのは間違いないです。 きょうは2度寝して、朝5:30ぐらいに起き…